(044) 412-10-12
24 часа +

Новости


01/03 2018

Главные ошибки, которые мы допускаем при чистке зубов

Регулярная чистка зубов – это еще не 100% гарантия их здоровья. Поговорим о наиболее частых ошибках, которые мы допускаем в процессе ухода за полостью рта.

1.       Неверный подбор средств. Реклама новомодных щеток и суперэффективных паст – яркая и эффектная. Но при покупке этих средств все же стоит учитывать рекомендации вашего стоматолога.

2.       Уровень жесткости щетины зубной щетки не влияет на чистку зубов. Выбирая щетку, берите во внимание личную физиологию и выбирайте жесткость щетки исходя из этого.

3.       Не забывайте вымыть и просушить зубную щетку после чистки! Ведь в результате неправильного ухода остается множество микробов и при последующих чистках происходит инфицирование зубов и десен.

4.       Регулярно меняйте зубные щетки – раз в 3 месяца. Причина – потеря функциональности данного приспособления и скопление микробов.

5.       Чистка зубов более 3х раз в день может привести к истончению эмали и раздраженности десен.

6.       Последствие редкой чистки зубов – скопление большого количества налета и воспалительный процесс. Оптимальная продолжительность – по две минуты дважды в сутки.

7.       Пренебрежение флоссом. Из-за некачественно очищенного пространства между зубами от остатков пищи именно на боковых поверхностях зубов и возникает чаще всего кариес.

8.       Жевательная резинка – это не альтернатива полноценному уходу! При жевании лишь освежается дыхание и очищается только жевательная поверхность зуба (20%).

9.       Освойте правильную технику чистки зубов. Начинать процедуру следует с внешней части коренных зубов. Держите щетку под углом 45 градусов и вертикальными движениями, по направлению от корней к режущей части зубов, очищайте их. Жевательные части зубов очищайте горизонтальными либо круговыми движениями. Не забывайте уделить внимание чистке боковых поверхностей зубов и прополоскать полость рта специализированными средствами.

Избегая этих распространенных ошибок возможно сохранить и качественно улучшить здоровье зубов и десен. Пусть ваша улыбка будет восхитительной!

17/01 2018

Уход за полостью рта при ортодонтическом лечении

Врач-ортодонт занимается устранением дефектов челюстно-лицевого скелета, используя при лечении пациента съемные и несъемные ортодонтические аппараты. На сегодняшний день самые распространенные из них – это брекеты.

Если вам придется определенное время носить данные конструкции, следует знать некоторые особенности ухода за ними.

Для успешного ортодонтического лечения рекомендуется обязательно снимать зубные отложения не реже 1 раза в 3 месяца, а также использовать средства гигиены для полости рта: ополаскиватель, супер-флоссы, ёршики, специальные ортодонтические щетки.

Итак, более подробно!  

Какие гигиенические правила?

После каждого приема пищи очищайте полость рта. Для этого используйте специальную зубную щетку, которая предназначена для ортодонтических конструкций и имеет продольный вырез щетины. Кроме этого, используйте флосс (зубную нитку) и ёршик для того, чтоб очистить межзубные пространства от налета и остатков пищи.

Какую зубную пасту выбрать?

При ношении ортодонтических аппаратов, вам необходимо: укрепить и минерализировать зубную эмаль, а также не допустить воспаление десен. В зависимости от состояния полости рта, зубная паста подбирается вашим лечащим врачом.

Как правильно питаться?

При ношении ортодонтических конструкций ограничений не так уж много: исключите из рациона семечки, поп-корн, сухарики и орехи - при откусывании и пережевывании, они могут спровоцировать деформацию конструкции.

Следует на время забыть о вязких продуктах, таких, как халва, ириски, жевачки – эти «вкусности» с огромным трудом вычищаются из брекетов.

Слишком горячие или холодные напитки и продукты никогда не являлись «комфортными» для зубной эмали, а когда вы носите ортодонтический аппарат - тем более рекомендуем избегать их.

Твердые продукты, такие как морковь, яблоко, груша, жесткое мясо перед отправлением в рот следует мелко порезать.

Временные ограничения в продуктах могут доставить некий дискомфорт. Однако сфокусируйтесь на своей цели – красивой улыбке и ровных зубах, это того стоит!

12/01 2018

Уход за зубами зимой

Выходишь на морозный воздух, делаешь вдох, ожидая ощутить свежесть и… аааййй! Больно! Холодный воздух вызывает острую боль, которая, как будто током пронизывает зубы. Знакомое состояние? Не расстраивайтесь, следуйте нашим советам и наслаждайтесь прекрасными зимними днями!

·         Вдыхайте холодный воздух носом, а выдыхайте - ртом. Таким образом, морозный воздух нагревается и не причиняет вреда эмали.

·         Зимой, особенно обладателям чувствительных зубов, следует отдать предпочтение фторсодержащим зубным пастам и ополаскивателям, которые специально предназначены для дополнительной защиты зубов с повышенной чувствительностью и восстановления поврежденной эмали.

·         Если вам приходится долго находиться на морозе, пейте теплые напитки – не горячие! Питье высокой температуры при охлажденной зубной эмали может привести к образованию микротрещин.

·         Минимизируйте в своем рационе сладкую и кислую пищу. Такие продукты приводят к разрушению эмали зубов: кислота способствует деминерализации, а сладости – к образованию зубного налета и размножению вредных бактерий.

·         Чтобы избежать кариеса и воспалительных процессов, не реже, чем раз в три месяца обновляйте свою зубную щетку – так вы уменьшите вредоносное влияние болезнетворных бактерий в полости рта.

·         Зимний «must have» для здоровых зубов - сделайте профессиональную чистку - это поможет снизить и предупредить высокую чувствительность зубов.

Желаем вам веселой зимы и красивой, здоровой улыбки!

20/12 2017

Секрет жизненного успеха и крепкого здоровья - улыбка!

Общаться с человеком, который улыбается - приятно и просто. Знаете, почему? Улыбающиеся люди вызывают симпатию, в организме начинают вырабатываться эндорфины - «гормоны счастья» и у нас поднимается настроение. Исследования показали, что есть взаимосвязь тела и эмоций. Так, нахмурившись, человек выражает озабоченность или недовольство и начинает чувствовать себя несчастным.

Улыбка привлекает внимание, она является прекрасным средством от стресса, снимает усталость, уменьшает тревожность. Когда человек улыбается, его мозг получает сигнал, что этот человек счастлив и дает команду организму уменьшить частоту сердечных сокращений и дыхания. Улыбающийся человек более расслаблен. Учеными доказано, что улыбка и смех способны сжигать калории, улучшать кровообращение, уменьшать стресс, улучшать сон и даже снижать уровень сахара в крови. Кроме того, улыбка, работает как активатор выработки антител, которые борются с инфекциями и способствуют улучшению работ иммунной системы.

Улыбка омолаживает. Мышцы, которые задействованы при улыбке, «подтягивают» контур лица. К тому же, как считают 69% респондентов, улыбающаяся женщина более привлекательна, даже без макияжа, чем та, которая использует только косметику.

Улыбающиеся люди успешны, поскольку уверены в себе. «Надевайте» улыбку на важные встречи – это поможет получить нужный вам результат!

Секрет красивой улыбки прост – это здоровые и красивые зубы. В преддверии новогодних корпоративов и соответствующих фотосессий поторопитесь записаться на профессиональную чистку зубов. Будьте ярче и блистательнее всех!

С наступающими праздниками, хорошего настроения, крепкого здоровья и красивой улыбки!

07/12 2017

Чем и как правильно чистить зубы, чтобы сохранить их здоровыми?

У зуба есть 5 поверхностей: жевательная, наружная, внутренняя и 2 контактные поверхности. При обычной чистке зубов щеткой очищается только 3 стороны. Контактные поверхности зубов обычной щеткой очистить практически невозможно. В результате, именно эти стороны зубов подвержены кариозным поражениям, поскольку бактерии, скопившиеся там, вызывают разрушительные процессы.

В ежедневную процедуру чистки зубов следует добавить специальные средства для ухода за ротовой полость. О них мы и поговорим в этой статье.

Зубная щетка. Ежедневный помощник в уходе за зубами. И очень важно, чтоб она была правильно выбрана. Очевидно, что, если истонченную зубную эмаль чистить щеткой с жесткой щетиной, это приведет к проблемам. Не следует забывать, что менять щетку нужно ежемесячно, поскольку потом она превращается в рассадник микробов.

Электрическая зубная щетка. Довольно часто стоматологам приходится отвечать на вопросы клиентов о целесообразности пользования электрической зубной щеткой. Для чистки зубов за 1 раз нужно потратить от 3 до 5 минут. А поскольку многие чистят зубы «на лету», время сокращается до минимума, и чистка становится неэффективной. Электрические щетки справляются с чисткой зубов всего за 2 минуты. И эффект, после чистки такой щеткой, намного лучше: ярче, чище, зубы вычищены намного качественней.

Зубная нить. Флоссы – это зубные нити для чистки именно боковых поверхностей зубов. В промежутках между зубами остаются мелкие кусочки пищи, становясь местом для размножения миллиардов микробов и бактерий. Флосс – простое в использовании и в то же время эффективное средство для ухода за зубами. Сейчас достаточно большой выбор нитей и покупка будет зависеть от ширины между зубами, от навыков использования (новичкам подойдут вощенные нити, более опытным пользователям – невощенные), от особенностей зубов (есть нити, пропитанные фтором, кальцием и даже лекарственными препаратами).  При пользовании флоссом следует соблюдать осторожность, чтобы не повредить десны. Стоматологи рекомендуют использовать зубную нить ежедневно и в обязательном порядке перед сном.

Ершики для зубов. Предназначены, как и зубная нить, для чистки промежутков между зубами. В зависимости от индивидуальных особенностей, ёршики для зубов подбираются по следующим параметрам: размеру рабочей части и длине держателя, длине щетины и ее жесткости, форме ёршика. Это средство является важным в уходе за зубами особенно для носителей брекетов или протезов, курильщикам, любителям пить кофе или чай в больших количествах. Для профилактики болезней десен и зубов зубной ершик рекомендовано включить в арсенал каждому.

Ирригаторы. Новинка индустрии, позволяющая профессионально ухаживать за зубами в домашних условиях. Принцип работы прост: через специальную насадку под давлением подается струя жидкости (это может быть вода или специальные средства для такой процедуры). Это эффективное действие прекрасно подходит при ношении брекетов и очищает зубную эмаль в тех местах, куда щеткой тяжело добраться, а также участки зубов вдоль линии десны. Прежде, чем купить ирригатор, получите консультацию стоматолога, поскольку здесь важно учесть физиологические особенности полости рта.

При правильном и, главное, регулярном применении вышеперечисленных средств вы значительно улучшите здоровье полости рта.

И, пожалуйста, не забывайте каждые 6 месяцев посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра и снятия зубных отложений!